最近开始了健身的计划，每周一次健身房，好好运动，争取能够把年轻活力的状态还给自己。成人之后发现自律才是一个人最重要的品质。
改变自己第一步
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
推荐阅读更多精彩内容
- 在我看来，大学是一个女生搭配功力的迅速上升期。而在过去的18年里，中国女生在自己的形象方面可以说意识非常薄弱。因此...
- 1 、学习输入-内化自身-输出践行： 听老师讲课已经2个月，每一次都只是听，都只是输入，学习的价值在于输入...
