曾经遇到很多事情,精神上一度崩溃,同时有了轻微的抑郁症和厌食症,真心不想活着了。便对妹妹说了这话,妹妹本科读书期间兼修了心理学,是二级心理咨询师,又是自己的妹妹,有什么便告诉她,与她无话不谈。
妹妹说了一句话,一直记忆犹新。你连死都不怕了,你还怕什么?之后的路,之后的事,你只需淡然面对,永往直前,也许事情就变了一样子。
那时候只觉的命运对自己不公,什么倒霉事都遇到了,什么好事都错过了,怎么这么不幸运。跟亲近的人稍诉了苦,他们却说我,是矫情、无病呻吟,我已经很好了,还不知足。
那一刻没有别的想法,只有两个字:痛苦。
更可笑的时候,我居然冒昧的问了一个人,问他有没有痛苦、无助、沮丧、失望的时候。想他是集万千宠爱于的人,无论人品、学识、相貌、出身都很好,路好像被一步步安排好了的。
他回答说,有。每个人都会有这样的时候。
其实真的每一个人都有这样的时候,不管地位多高,外表看着多幸福,总会有无法言说的苦。绝望、悲伤、不知道该怎么办?熬一熬,居然就那么过去了,并且有的新的收获。
悲伤、难过的时候不要想不开,绝望过后会有新生,风雨过后会有彩虹。哭过了,擦干眼泪,努力挤出一个笑容,生活还会继续。
痛苦不用逢人就说,不给任何人撒盐、加醋的机会。生活不如意,不随心的时候,相信上天一定另有更好的安排。
很久没有跟妹妹抱怨过不快,她调侃道是不是开玩笑说过,做一次心理咨询一次最少收费二百,你就不做咨询了。
我说不是的,你说的对,一个连死都不怕的人,那还怕什么呢?如果真有了抑郁症,那可是大病,不好治。与其治病,做心理咨询花钱,不如去旅行。
现在很好,没有不快,事情来了,就解决;解决不了,就坦然面对,任何事情,总会过去的。