被阳之后两个星期没去看老爸了，这个周六准备去给他老人家收拾收拾。
一进门便感觉到了老爸的情绪——不耐烦和生气。还没等我说什么，情绪宣泄开始了:我现在耳朵背了，说什么都听不见，我完了完了。你们没发现吗？我现在什么都不行了，吃不下东西，饭量小了，我老了……安静的等老爸发泄完，我问:“哪不舒服吗？耳朵背了，咱们看看去”“你就知道上医院，你们不理解，不说了，不说了。”
其实，我的确感觉到老爸耳背了，只是当他问:“你们没发现吗？”我不想直接告诉他，原本是想给他一些力量，不想老爸的感受是不理解他。
老爸接着说:“听人说话不能只听表面意思，人家有的人就能听出来！”我想昨天我还在跟朋友分享倾听，今天我的践行机会就来了。先来共情吧，我说:“是发现您耳背了”老爸更大声说:“是发现了啊！”“嗯，是！我们还想要不要给您买个助听器”这一被看见，老爸说的更多了，“对面一家，全家都搬来一起住，都感染了就互相照顾呗！”哦，我知道了，老爸这是感觉到了孤独，担心自己被感染了怎么办，进而担心自己的将来了，看到了老人此时安全感不足，我也知道怎样开导他了。
首先，给老爸吃定心丸。告诉他:爸，您担心自己老了，身体不舒服怎么办，您放心，您不是一个人，真有事我们三谁都得管。今年10月份您生病时，咱们不是马上去了北京吗，我们都尽自己的力，只是方式不同。老爸说:是。
接着，我又引导老爸看到自己的资源:“您说和别人一样，我说您不一样:您什么毛病没有，身体好，这就是您的福！”“您自己过了10多年，从什么都不会到现在会做饭会洗衣服，这多了不起啊！因为您自信，乐观，遇事想得开，这您就跟别人不一样！我有的时候遇到烦心事就想想您的自信，您都让我学习呢”“您比我见的多，有多少不如您的。您有自己的家，冬暖夏凉。您有退休金，想买什么买什么。我们三也不让您生气，不给您找事，您没气生，又自由又轻松！”我一边说，老爸一边说:是，是。
然后，让老爸看到自己的价值。“您把自己照顾好，我们就省心！您最怕给人添麻烦，您好了，就是给我们减轻负担呢！我一想到您好好的，我就特别轻松，干什么都有劲，”老爸说:“是，不给你们找麻烦”我说:“对啊，所以您好了，不单是您自己好，也让我们好！”
一通话下来，老爸心情明显好转，中间说想吃饺子，我立马给做，还开玩笑:“您接下来的任务是学擀皮啊，咱俩一起包。”老爸吃了30多个大饺子，我赶紧肯定，“爸，您这饭量可以，您这岁数的人哪能吃这么多，比起同龄人您这胃口够好的”老爸说:“嗯，我吃的不少！”
从老爸那回来，我想虽然老人状态有了转变，但我还得再利用一下资源，巩固一下。于是在姐妹群把这事跟两个妹妹描述了一下，二妹当即决定第二天就去看老爸，小妹也琢磨着给老爸买些什么。
第二天，我再次去了老爸那，那状态真是大转弯，对我说:“我也挺好，想吃吃想睡睡，想玩玩，谁有我自由啊！”
回家的路上我赶紧在姐妹群里表扬了二妹:你的疏导真有效果！二妹回复:我都是按你的思路说的。大姐让我们怎么做就怎么做！我们姐妹三人互相肯定着！
近来发现自己情绪越来越稳了，我知道是学习让我情绪逐渐平和，让我在遇事时能够保持头脑清晰，思考处事方法！感谢一直走在成长路上的自己，感谢努力生活的自己！
