幸福活在当下的秘诀---内观 作者：般若说
【阅读摘抄】
佛学其实是特别讲究实践的，它并不仅仅是个理论体系，更是修行和练习。练习的方法，就是静坐冥想。
如果你能专注呼吸很长的时间，据说，你将进入一个非常平静的状态。赖特曾经达到过这个状态。他说在长时间的专注之后，获得了一种非常深入的平静，有一种巨大的喜悦感。
如果你选择一直保持专注呼吸的状态，就是“正定”。
正念要求你把专注的功夫随时用在生活中的任何东西上。
你可以专注地欣赏一朵花，可以在吃饭的时候专注地去体会饭菜的味道，专注于什么都可以。
这就像是我们平时说的“活在当下”。就是你的心思不要总思前想后，应该专注于身边事物的深刻之美，对世界有一个诚实的认识。
冥想功夫从低到高，大概至少有两个层次。
第一个层次是你能够不受强烈感情的困扰，把“自我”和各种感情剥离开。
更高的层次，则是能把自我跟各种想法全都剥离开，真正做到专注呼吸，不想其他。
达到第一个层次，你就可以自由选择你想要的情绪。达到第二个层次，你就可以自由选择当下的思考。没有任何东西能打扰和控制你。这种能力实在太厉害了！ 用佛学的话，就是你会逐渐脱离“苦”，接近“涅槃”。
如果你一上来就说我能控制我自己，那你就控制不了你自己；你要是意识到自己控制不了自己，你反而迈出了控制自己的第一步。
【我的点评】
很荣幸能看到和点评到这篇文章，用之前看到的一段话作为对本文的点评：
无论几分钟的禅修，
在那段时间里你在活着，
你是有意识地活着。
目前我们不是这样。
当我们喝茶时，我们在想别的事；
当我们看着美丽的树时，
我们注意不到美景。
活着很重要，赤裸裸的活着更重要。
当你这么做时慈悲将生起。
产品经理修行漫谈 作者：几米进化ing
【我的点评】
我喜欢这篇文章，因为是用心写出来的。我本身也在这个行业，所以对文中提的几个过程都非常熟悉。文中提到的逆商，我很喜欢。
一款很棒的产品，华为手机荣耀，同名主题曲歌词，给未来的CEO递递劲：
汗水凝结成时光胶囊
独自在这命运里拓荒
单枪匹马与世界对饮
历经磨难亦不忘初心
做自己荣耀的骑士
勇敢追逐梦想的红日
【我的建议】
我觉得也是给我自己的建议，我们可能都要多读读书，然后输出的质量，还有自己成长，更明显，加油！
