一.超过六人以上的局少参加，减少无效社交，社交的目的是信息交流，抹平信息差。

二.真诚是最大的套路。在这个魔幻的世界，我们会遇到各种各样的套路，各种骗术，谁也不不比谁聪明。所以我们能做到的只有本分厚道。

三.同频的人会相互吸引，你是什么样的人，就会遇到什么样的人。

四.很多事情都是不完美的，减少焦虑的办法就是，接受不完美。

五.坚信一万小定律。妓女不能等有了性欲才接活，作家不能等有了灵感才写作。平时的练习很重要，任何一项技能都是多次练习获得

六.普通人想跨阶层，问自己几个问题：是否能耐住寂寞；是否能顶住压力；有没有放下所谓的面子；是否有逼自己去自律，管理好自己的时间；路子选好了，有没有all in去做；如果以上都没有做到，趁早放弃

七.向同行业最牛逼的人学习

八.生活是多个纬度的，要适应多纬度发展，但是又要有一个突出的人纬度，说大白话就是专一多能

九.生活中各种烦心的事情太多，所以做好一件事情就够。

十.年轻人最难得可贵的品质是什么？一个前辈跟我说是自信。我十分认可。