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女儿参加易效能1阶课程，认识了好朋友马嘉瑞，第二天完成了6公里跑步
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这次复训我听懂什么是自己的三圈，快乐，有意义，有优势，那么我的三圈是什么呢？喜欢孩子，教会他们找到自己的优势，而且我和他们在一起快乐，我也有优势喜欢和他们一起玩，这是我三圈吗？老师，不教语文数学英语，教他们人生课，情绪，运动，睡眠，饮食，这就是我学习的方向，其实活到50岁，我要退休了，我在摸爬滚打过程终于找到了自己的三圈，我也会幸福的！
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减肥20个不掉了，下了个狠心，这次减重20斤，到126斤，见自己
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学习见到顺花很高兴
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