作为一名教练,一个很关键的部分是聆听。教练的状态决定了聆听的质量,聆听的质量决定了发问的质量。反过来,发问的质量决定了被教练者的觉察的深度,作为一个反作用力,可能会对整个教练的场域产生影响;可能反过来会影响教练的状态。对我来说,聆听是很重要的一环。有时候状态不好的时候,极易被自己的模式影响,只去听问题,从而跳进解决问题的怪圈;当自己状态好的时候,能够听出客户发声后面的点点信息,这些信息可能都是客户自己尚未觉察到的,在这些时候,客户说的事情本身变成了一个个信息片段,都在讲述着客户是谁。
我认识到声音是震动。作为人的人体构造,两个耳朵可以很灵敏的去接受这些震动,上帝并没有给我们设计合上耳朵的操作,那么从某种意义上来说,耳朵是需要随时随地来接受外界的震动,给我们提供信息的。外界的震动/声音只是存在着,是什么阻止我们没有听到这些声音/震动呢?是我们大脑中的声音,它们让我们对听到的声音进行了加工,变成我们接受到的信息,这些接受到的信息和外界的震动可能已经不相关了。
在教练的整个过程中,整个对话形成了一个奇妙的空间,这个空间里面有寂静,也有客户的发声,也有教练的发声。写到这里,我想象到了一个场景,一个人坐在一个宁静的空间听着CD里面的交响乐,完全沉浸在其中。作为教练本身,我有多沉浸在教练对话的这个奇妙的空间中呢?这个给我带来深思。
教练的这个职业之所以动人,是因为陪伴的力量,倾听的力量,还有很多直指人心的发问。一场教练对话种下的种子,会给客户带来不可思议的裂变。所有的这一切都少不了聆听这个关键。
倾听者的这个维度,可以说是聆听的另外一个角度。在这个维度上,可以关注的是对震动,协调和和谐的觉察,只用你的双耳。在一场教练的对话中,如果有一个聆听者存在,他听到教练的发声,他听到客户的发声,他听到周围环境的微小震动,他听到整个被教练对话塑造的空间内的所有震动和震动带来的震动。这个会对教练的整个过程产生什么样的影响,我很好奇。
聆听者让我联想到做过的一个中心练习,叫观察者中心练习。或许对于教练来说,我们可以练习聆听的方式,也可以是聆听者中心练习。闭上双眼,听周围空间的声音,我们可以听到在一个地方,有另外一个聆听者,也听到这个空间的声音,这个聆听者听到了什么。然后一次类推到你能听到的不同空间和层次的聆听者。
也许我们可以用这种方式,来锻炼自己听的能力。