本周复盘：
1.这周计划和目标完成情况：
本周的早起在计划之内，早睡未能按计划进行，每天阅读及运动均按计划进行。
2.说说这周早睡早起的感受和收获。
生物钟已形成，不管晚上几点睡，第二天早晨五点自然醒来。
3.早睡和早起哪个让你觉得更难克服？为什么？
暂无
4.需要班委给予哪些支持和帮助？
暂时没有
5.请写出下周的目标计划。
1.晨起冥想十分钟~二十分钟
2.第八套广播体操
3.阅读《零基础思维导法》
6.谈谈你的CP这周早起情况以及你的建议
我的cp国森他是个健身达人，自控力超好，如果他每天能早点休息就更完美了。所以~国森记得下周早点睡！
