21天晨跑计划D14

早上又是醒来很早，但在床上翻来翻去做思想斗争，终于在6.50起床，7.00出门跑步，跑步4.5公里还是很舒服的～

采桑姐姐说的对，其实不在于跑多少，而在于坚持，在于意志力的锻炼，真的是这样，看来这才是考验的第一步～

晚上下雨了，不知道明早还会不会下，继续晨跑啦，加油～

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