没有为什么,我就是想放松

所有的打卡都没有中断,但是,我又到了每个月的低谷期,浑身无力,没有目标感,情绪低落,而且,我就是啥也不想做,看书的时候心都是浮着的,沉不下去。我慢慢了解了自己,我知道,这就是我的低谷,我需要调整了,我的生活、心情、状态,都一样。

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