女人的不自信大多因为容貌和身材..一个容貌一般的女人对身材的要求会更高，主要还是希望能弥补脸上的不足。

当然，还有兜里的票子！

上个月见了一个多年未见的人，他随口说了一句，你好像胖了。这件事我就一直放在心上，决心减肥，回到当初的身材！ 其实，现在的身材不能说胖，算是微胖。他走之后，每一次聊天我都会说，我得减肥了，我要早起跑步，我要晚上八点以后不吃东西，我要这样那样的要求自己怎么减肥。。。一个月过去了，我还在说，几乎没有行动……因为 ，我打算要宝宝，在备孕，不能营养不良，不能节食。就这样，我一直纠结着，减肥还是生孩子，你可能会说，运动减肥不影响备孕。但不节食控制饮食，不会那么快瘦的啊！宝宝 我说的没错吧……

我就这样反反复复和他说了一个月这件事，他今天估计是忍受不了我这么纠结了，又担心又懊恼的和我说，你这么纠结就什么不要做了，每天因为自己胖影响心情，又不行动！又纠结要不要生孩子。等把事情想好再说，以后我也不想再听你说自己胖这样事，浪费流量。我思量了一下最近自己的状态，真的和他说的一模一样，那不是我最讨厌的样子吗？如今自己变成那样了。

他给我打了一个比方，你花了很贵的钱买了一张电影票，开场后，你发现你很不喜欢这个影片，你是继续看下去还是离开？

当然如果继续看下去的结果就是，浪费时间，影响心情。如果离开呢，就是浪费了一张票钱。并没有其他损失。

事实也确实是这样的。

任何时候，都不要去纠结，去担心。这是世界上最浪费时间最影响心情的事。一旦成为事实的改变不了，没成为事实的，你担心了就有解决办法吗？还不是要行动，才能解决问题。

图片发自简书App

所以，亲爱的自己 想要什么样的结果，就付诸行动。如何？