打卡内容日期：2019/10/21
90天打卡累计天数：22/90
宣言：用爱自律 [爱心]用爱陪伴
孩子第一个30天目标（专注力）
家长第一个30天目标（早睡早起（22:00-6:00）
加油陆煊宇[拳头]践行打卡22/30
1.早睡早起：晚上21:30睡觉，早上6:15起床
晨读训练坚持进行
2. 先吃青蛙：
先做数学预习明天老师要讲的课程 （丑青蛙 ）
在做英语（美青蛙）
3.️今日闪光点：
（1）中午上学帮家里扔垃圾
（2）中午回来主动读粽子英语
（3） 作业3个番茄钟
❤ 4.宇妈闪光点:
坚持做了不同口味风格的爱心早餐。
加油 陆煊宇你最棒[强][强]
❤5.宇爸闪光点：
早起陪儿子一起学习
#父母教练检视#
儿子今天表现非常棒，回家吃完晚饭主动写作业看课外阅读。用此地话逗姥姥。和妈妈聊了聊学校全天的事情，和闫文博在一起挺开心。
