今天重要三件事：锻炼、学习、陪聊
一、实践-肯定
1、今晚小华吃完晚饭，主动提出要一起散步1小时减减卡路里，马上表扬他是一个爱锻炼的孩子；
2、晚上小华找不到历史年度尺的图纸，请我帮他一起找。
我说：能告诉我是什么样的吗？
小华：是一张A4纸上有年限要求填写事件的。
我说：你还记得放在哪里吗？
小华：我就放在我的书桌上。本来书桌上有三摞书，现在只有两摞，谁动了？
我说：我没有动过你的书，不知道妹妹和清洁阿姨有没有动过？
小华：我摆得好好的，用书本压着的，现在不见了。（生气地说）
我说：妈妈看到你找到不到很着急，很生气，如果换作是我也会生气的。现在找不到了，我们怎么办？
小华：我只能找同学发图过来，刚才我已经发微信给好同学了，现在还没有复。
我说：不错想到一个方法了。
小华：如果同学做完了，我就用P图技术去掉答案，你要帮我打印一张。
我说：没有问题，还有吗？
小华：如果同学不回我，我就直接找历史老师说明情况，请他再发一次，或回去再补做。
我说：不错，这些方法都不错。
小华：哦，还有一个你马上登录QQ看一下家长群里老师有没有发图片。
我说：好，一下子想了这么多方法，你真一个善于解决问题的孩子。
二、#小感恩/小确幸#
1、感谢小华陪我散步1.5小时；
2、感谢小华遇到问题积极想办法解决；
3、感谢姑姑协助做家务；
4、感谢小华晚餐主动洗碗；
5、感谢自己坚持锻炼；
6、感谢奶奶一起陪伴去买杂物。
三、感悟：
今天画《自主学习的革命》第八章五星修行（二），五星修行中身体是基础，是本钱，我们每个人都要积极锻炼身体，这样才能陪伴孩子走更远，更长久的路。
图片发自简书App
