陈燕燕调理耳聋耳鸣，膝关节，肩关节问题

一、耳聋耳鸣。沿耳周灸上。听宫、听会、耳门、翳风。常灸肾经穴位。

根据耳鸣声音描述，肝、心、胃有火。去火穴位可以灸灸。

视情况每次灸一到三柱，每周五到六天。

图片发自简书App

二、膝关节疼痛。重灸压痛点。(其中委中穴位皮肤薄，可每次拍淤青再灸一柱，每周两三次)

视情况每次灸一到三柱，每周五到六天。

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三、肩关节疼痛。重灸压痛点。大椎和天宗梅花灸。

视情况每次灸一到三柱，每周五到六天。

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四、脚底(五脏六腑反射区)灸。内踝骨周围为肾经穴位，太溪、照海等。每次一柱，每周五到六天。

1.内外踝骨及周围;

2.足底(五脏六腑反射区);

3.脚面太冲，行间，疏肝理气。

艾灸前期从脚底开始，引火下行，减少排病。

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五、整背每周两次，每次一柱。

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六、尺寸图及注意事项如下:

1.尺寸图是以施灸者的手指尺寸为准，图中显示的是艾柱间的距离。

2.每次灸完摸摸底座，冷了再拔掉，这时候湿气在被拔出来。拔掉底座后要擦干净印痕，以免湿气再返回身体。

3.对于容易碰到的地方要戴上保护套，以免不注意碰到烫到。

4.灸前灸后多喝温开水，灸后注意保暖，杜绝生冷的食物和水。

5.艾灸一般顺序为:先后背再前面，先上后下，先头身后四肢。从左到右顺序，从健侧到病侧顺序，如顺序冲突按后者。病情轻只做一组，病情重则做三组。

6.建议从脚底开始，引火下行，减少排病。

7.后溪、手上颈椎穴位可按揉后艾灸。后溪穴位不好按揉，可以顶着桌角揉。

8.疼痛类疾病铺灸效果很好，每次最好灸二到三次效果好。

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祝早日康复

skye艾随行

2018.4.26