真真：男人的情商是一堵墙，女人的情感情商是通畅的积极方向、消极方向想问题王
琳：1、为什么要挽救你的婚姻(有益于免疫系统、婚姻不只伤害彼此对孩子也是伤害)2、常见婚姻的疗法:冲突消解法(利弊)3、什么使婚姻运转(积极诠释、感情修复尝试、婚姻的目的)积极诠释－－其中对作者的观点: 幸福的婚姻基于深厚的友谊，我的感触很深，颠覆了我对婚姻的认知。感情修复尝试－－和好，用行动或语言来防止消极情绪升级。修复是否成功是婚姻美满的首要但不是唯一因素。
小燕：孩子情商越高她就越能懂得如何和别人相处情商是所有问题解决的开端、打开心门的钥匙就是情商、情商有遗传也可以养成、刻意练习和觉察、觉醒、反思、精进，一对夫妻的情商越高越能：理解、欣赏、尊重，不是发自内心的欣赏就很难理解和尊重。共同成长、观点一致。婚姻中的安全感。有效果比有道理更重要
张老师：感情修复很重要：一方暂停示好另一方要接招（有意识的接招修复相互的感情）伴侣之间的吵架要保持对婚姻的敬畏心（这句话说完后还要不要继续在一起生活？） 只是为了撒气，就要考虑一时的口舌之快是不是影响婚姻的续存期的长短友谊是爱的根基。对双方的了解，对大事小事的细心观察。友谊对伴侣之间的关系提供了防护。家庭是不带面具的地方，是吗？每个人都有优点，抓住优点去欣赏和赞赏、感谢，成为双方的润滑剂，维护双方的友谊关系。双方感觉这段婚姻的维系是有价值的。
朱老师：作者由数学转婚姻家庭师，所以由数据研究出来的本书----婚姻教皇。书名：美好婚姻七法则。
对真真：高情商的人对婚姻的帮助，理解、欣赏、尊重 、既要锻炼身体又要锻炼婚姻
对张老师：男人需要女人的带领，男人在进化的过程中狩猎的进化与女人哺乳的不同负性诠释、消极诠释，对对方的看法
对王琳：友情的重要性。活在爱中的秘诀：刻意经营友情、有效管理冲突、创造共同意义促使梦想成真（赞美系统、彼此靠近而不是分离）----从校服到婚纱
对小燕：珍贵的个人的经验作为礼物。有了第一个孩子后的七年内，是婚姻整理期。渴望成长的谦卑的心。营造一个安全的可以随时敞开心扉的家庭环境。安全感也是刻意经营出来的。
张老师：幸福的婚姻各有各的幸福，不幸的婚姻是相似的。不幸的婚姻常驻四大杀手： 批评指责、 轻蔑鄙视（亲密关系的硫酸）、防伪辩护、冷战筑墙，幸福的家庭及时识别和赶走四大杀手。
李铮:对四大杀手的解药。
四大杀手 解药
1.批评— 抱怨(埋怨)
2.鄙视—建立家庭赞美文化
3.辩护—承担自己的责任
4.筑墙—积极暂停，重新开始。
