“三九”的含义：

一九：冬至算起第一个九天，也是一阳出生成之时，天道之阳开始形成，生命迹象开始产生;

二九：冬至后的第二个九天，是二阳出生的意思，天道之阳开始成形，生命开始孕育;

三九：冬至后的第三个九天，是三阳出生的意思。三阳开泰，万物成形，天道之阳开始运行，万物有了生机。万物得到天之阳气，开始生命活动，开始了“生、长、收、藏”的生命循环轮回过程。

什么是三九灸?

三九灸是根据中医“夏养三伏，冬补三九，冬夏共调，阴阳调衡”的观念，在三九天施灸，以达到“夏病冬防、冬病冬调”的效果。适当地在三九天进补及艾灸调理可以提高免疫力，减少慢性病的发作，提高生活质量。同时三九灸也是对三伏天灸疗效的补充和巩固，与之配合，能更好地起到增强体质、保健强身的功效，使二者疗效相得益彰。前者是冬病冬防，后者是冬病夏治，均是扶阳补虚的疗法。

三九天灸

《医学入门》有云：“凡针之不及，药之不到，必须灸之”。小小艾灸何以取得如此疗效，正确掌握艾灸的方法十分重要。三九天根据特定情况，可以采用艾灸或者贴药(三九贴)的方法，我们中康中医诊所则采取二者结合的方法，以增强灸疗的效果。

中康中医

三九灸的适应症：

1、慢性气管炎、支气管炎、支气管哮喘;

2、慢性鼻炎、鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎;

3、小儿频发感冒咳喘;

4、虚寒性胃痛、腹痛、慢性腹泻、体虚怕冷;

5、肩周炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、颈肩腰腿痛、肌肉疲劳及冻疮等病症。

同时，本疗法能有效增强机体抵抗力，具有保健强身的作用，也适合亚健康人群。

2017-2018三九灸时间表

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