一、没有人，会烧一锅水来烫自己。 可是，心怀恨意，就是煮一锅水在心底，自灼自伤。 本质上，你就是在伤害你自己。
二、什么是“精神内耗”?
简单地说，就是心理戏太多，自己消耗自己， 所谓:言未出，结局已演千百遍; 身未动，心中已过万重山; 行未果，假想灾难愁不展: 事已闭，过往仍在脑中演。
三、一个女人最难熬的状态大概就是:
眼里操心着不再年轻的父母; 脑子里想着乱糟糟的事业; 心里藏着一个不可能的男人; 胸膛里装着诗和远方…
四、中年人的三怕:
一怕:深夜老家打来电话; 二怕:没有教育好子女; 三怕:自己倒下; 上:担心年迈的父母 下:担心稚嫩的子女 不知何时起，晚上睡觉不敢关机。
五、带着答案问你问题的人，这种人要的不是答案， 而是你的态度，或者是把柄。 ——你肯定经历过
六、普通人，往往在35岁左右才明白社会真相，这时正是家庭顶梁柱，各种压力山大。
上层阶级，在20多岁可能就已经通透了，那是一种传承，几代人的智慧浇灌出来的。
人最大的浪费，不是金钱的浪费，而是时间的浪费。
努力奋斗了半生，发现自己走的路是错的。 几十年的努力，抵不上一个正确的选择。
最根本的， 还是自己的认知局限，以及身边能影响自己的人的认知的局限。
