中科院博士 罗静
“如果不能善待孩子的一天，你就蹉跎了他的十年”
焦虑的状态会影响到我们带孩子的情绪，会让孩子也很不是舒服。
带孩子是一个大工程，需要做好心里建设，两个准备：心理准备和生活准备。
“生了孩子就和爱人的关系改善”心理
带孩子的过程中生活方式，生活质量，人情关系，性格都改变了。越来越神气安然
1.建议要两个孩子间隔三岁左右。三岁左右的孩子都有很多对外界的需要，语言通畅可以沟通很多事情。差太大的话一定要和老大做很好的沟通好后，评估家里对老大的教养方式
2.尊重老大的想法，问老大你希望妈妈生了弟弟或妹妹需要妈妈做什么。举例妈妈不喜欢老大，老二经常在妈妈面前演戏，让老大承受各种自己没做的事情。妈妈来求助：在家很乖但是在学校各种叛逆。
3.关注老大的情绪变化。老大会照顾老大的，老大和爸爸妈妈的关系大部分都是安全感很好的孩子，内心很舒服，老大觉得弟弟妹妹的到来并没有分掉爸爸妈妈的爱还多了弟弟妹妹的爱的话，老大一定会是一个好的榜样，都不需要我们出手
就可以解决老二的事情。
4.做好时间上的分配。爱是不会有时间上的分割。
爱不是在时间上衡量的，而是在质量上衡量的。爸爸妈妈再生老二之前要商量好：在时间上要怎么分配时间，甚至在老二出生的半年时间更主要的是要关注老大。
5.带老大去二胎的家庭做客，让孩子知道有个弟弟妹妹的样子。两个孩子之间不要比较。
二胎父母的智慧：教会老大爱老二
1.爱的方式，身体语言：抱抱、抚摸等。回家首先拥抱妹妹一分钟。孩子之间抢玩具、打架并不影响他们之间的爱，也不影响表达爱。不需要事事去处理。可以通过拥抱抚摸可以改变弟弟或者妹妹。
2.引导老大帮助老二。穿鞋穿裤子洗澡互相帮助。
老二搞破坏的时候让老大去处理，让老大成为老二的榜样。Eg诺一和妹妹。林依轮的两个孩子：让老大成为老二的英雄。
3.让老大给老二讲故事或者爸爸妈妈给孩子们一起讲故事。文字语言的影响力很大。
4.语言表达。说：我爱你、你很可爱、谢谢、对不起。孩子间发生冲突没有谁对谁错。不要吝奢的赞美老大。
5.分享玩具分享爸爸妈妈的爱。引导分享不强迫。爱不会因为两个宝贝爱就少了，相反是爱增加一份。
6.老大带老二一起玩游戏。
二胎过程中千万不要做的事情
1.打架不是不可以，告诉孩子们大家的原则。让他们自己处理自己的事情。不要看不得孩子打架，不要看不得孩子哭，不要看不得孩子之间有争吵，不要看不得孩子有冲突。他们就是在冲突中培养爱的。说：老大你肯定你一定能处理好这个事情，我相信你哦。
2.不要让老大总是让着老二。我们公平对待他们，他们之间的矛盾是不会激化。
3.不要忽略老大的情绪，我们要花时间和老大聊聊天。老大是有很多和我们的沟通的，只要我们之间亲子沟通是通畅的，老大的负面情绪就不会发泄到老二身上，老大就不会出现退行行为。
4.不要让爸爸或者妈妈一个人带两个孩子或者各带一个孩子。
5.不要一个红脸一个白脸。要老二一定要尊重老大学习的物件。老大老二统一的爱输出。
6.不要因为哪个孩子长的想自己就更宠爱哪个孩子。
