坚强,不是面对悲伤不流一滴眼泪,而是擦干眼泪后微笑面对以后的生活

年岁越来越增长,越来越喜欢那些经过岁月沉淀后身上具备的那种智慧、从容、外柔内刚的女人,比如伊能静,贾静雯。她们都是经历过大风大浪和人生至暗时刻的人。但是困难和挫折并没有把她们打趴下,而是越活越精彩,越活越年轻,越活越从容淡定,越来越柔和,越来越感恩生命。

与其说她们坚强,我更多的看到的是她们身上的坚韧,那是一种不被轻易摧毁,不轻易向困难低头的品质。树木结痂的地方也是树木最坚硬的地方。面对困境,我想她们必定也经历了内心的无限恐惧、无助、焦虑、挣扎、无眠,但是她们选择了直面困难,迎难而上。最终,活出自我,按自己的意愿过一生。

很多事发生在别人身上是故事,发生在自己身上就是事故。日子这么长,我们无法预测明天会发生什么,或许会一生顺遂,或许不会遇上她们那样的大风大浪,但我想我们都得学会乐观、学会坚强。

学会坚强,不是不允许悲伤,也不是不允许流泪。相反,我们要允许自己哭泣,接纳所有的情绪,感受自己的感受,允许情绪释放,让悲伤有安放的地方,然后给自己大大的拥抱,安抚好自我。轻装上阵,积极的面对困境。

学会乐观。同样面对一件事,不同的人会有截然不同的反应,有的人会抱怨不止,有的人会当成别样的一种体验;有的人很富有但一点都感觉不到幸福快乐,而有一种人经济上并不富有,但却能过的很快乐知足;有的人遭遇变故一蹶不振,而有的人却能逆风翻盘。在事情发生的当下,你无法判定一件事会给你带来什么,但有一样确定的是:“要么你去驾驭生命,要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑,谁是骑师”。

太阳依然会再升起,地球也不会停止运转。在命运的长河中,愿我们可以享受轻松愉悦,也能承受起生命一时不能承受的痛。

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