1、实操
1、看书的时候什么都不做，不做笔记也不划线
这跟大多数人所常用的方法不一样，需要花一整块的时间从头到尾读一遍。
做笔记，划线的方式会让大脑懈怠，产生自己已经掌握了的错觉，反而会降低记忆的效果。
2、思考或梳理
本书的目标、目的是什么
本书解决什么问题
本书价值、意义是什么
脉络是什么
精彩语句
3、一周后，通过画思维导图来回想这本书中的内容
因为这个时候大脑已经忘记一大半了，需要努力回想书中的内容，让大脑感到“痛苦”，这种让大脑不舒服的方式才能让记忆效果更好。通过思维导图，找出记忆已经模糊的部分，再去翻书。
4、以教为学：通过思维导图把这本书讲给别人听，或者讲给自己听
这就是常说的以教为学，这种方法学习效率最高，对知识的理解也更深刻。因为自己表述过一遍，相当于在大脑中翻译了一次，把书中的东西变成了自己的。
这样一套流程下来，对知识点的记忆能达到80%，并且会在大脑中保留很长时间
知识只有存储在大脑里，才能在需要的时候把它提取出来。这样的读书才是有效的，读书才能真正帮助自己解决问题，提高认知，扩大视野。
