图片发自简书App
早上好!#幸福实修#~每天进步1%#幸福实修12班-09-唐洁--富阳#
20171023(28/60)
【幸福三朵玫瑰】
昨日采摘2朵玫瑰
1.背亲子沟通八大要决✅
2.拥抱老公 ❎
3..磕大头✅
今日三朵玫瑰
1.磕大头
2.拥抱老公
3.给孩子一个肯定
【幸福实修60天目标】
1.每天背亲子沟通八大要决;
2.每天磕大头:
3.每天独处半小时
【幸福金句】不减少对方选择,只增加他的选择。不减少对方力量,只增加他的力量。
【觉察日记】提早了10分钟叫她起床,结果上培训班还是迟了。我跟她说,下次还要再早一点。由于走的急,下午培训班的资料没拿,我说:“知道下午要上课,资料要提前放进书包里的。她说:“要不是你叫我起床迟了,我怎么会忘”我不语。心里充满了委屈、不平.....我好想窝进一个壳里...我什么都处理不好,老公,孩子...我做不好,无论任何事。