实话生活 体悟人生
今天是2018年3月17日
天气晴天
温度21-28度
今天早上
四点来钟起床
起来了以后
先按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就用牙刷
沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
就开始静坐
下坐以后
做了活动身体筋骨的运动
做完运动以后
去做艾灸
以及拍摄图片
弄完以后
就去读了黄帝内经这本书
读完以后
就换衣服
到下边房子开门
开好回来以后
就到厨房去
煮了一碗剩饭成粥来吃
吃完早餐以后
就到房间
开电脑发布了网络日志
发完以后
有了灵感
就写了文章日志
写完以后
就写静坐日志
写完以后
就换衣服出门
去土地公旦辰管理处帮忙
到了傍晚的时间
由于是初一
又回家拿香
去土地公上
先去下边房关门后
再去上香
上完以后
继续去帮忙
一直到很晚才回来
到家以后
就到房间开电脑
便写了今天的日志
然后睡觉
今天的情况就这么多！
