今天满血复活了，这次用一天的时间就走出了情绪的漩涡！自己又成长了！并且是靠自己的力量！手机断舍离的第二天，从每天13小时左右的手机控，到今天不足4小时。我做到了！用正确的时间做正确的事！
今日成功日记：
1.今天早上阅读分享第一次没有超时，哈哈！高效率！棒棒哒！
2.今天开始打坐10分钟，和自己相处，练习静下来！很棒啊！
3.今天用两个小时读完《杨绛传》专注的力量真强大！羡慕杨绛和钱钟书的爱情！
4.今天手机断舍离第二天，我做到了控制在4小时内！用正确的时间做正确的事！
5.好好吃饭就是好好爱自己，中午给自己做了一道酸辣香菇白菜，好吃~幸福感是自己的创造出来的！
6觉察到【面对孤独】的模式，做了修正，改变！自己棒棒哒！
7.对触动情绪开关的事件，用感恩的心去对待，去感恩，看到了不一样的视角！自己的思维模式正在更新迭代！自己棒棒哒！
8.今日涨工资啦！钱宝宝从四面八方来到我！太开心啦！
今日感恩日记
感恩自己，在不断的成长自己，所有经历都是来成长自己的！好好爱自己！
感恩儿子给我准备泡脚水，和儿子关系越来越好啦！太棒了！
感恩快递员把快递给我送到家里，谢谢你！
感恩与小鸣鸣的遇见，让我终于意识到【面对孤独】的固有模式！不改变就是死循环！从昨天开始修正！改变！谢谢遇见啊！
感恩弟弟给我涨工资，家和万事兴！我们一起努力，让我们家越来越好！
感恩东东，今天突发奇想的想到和你有合作的见面场景，哈哈！把你电话存起来了，也许真有这样的机会呢，这都是资源！把美好的，爱的能量回传给你，谢谢与你的遇见！【感恩东东的第14天】
感恩天地万物，感恩所有的发生，这都是滋养我生命的养料！
对不起！请原谅！谢谢你！我爱你！
