今天一早，李爸在群里发了消息“把阳台的门关好，小狗去阳台拉屎了”
收到消息以后，我忽然想到昨天晚上又忙又累，忘记带狗出去了上厕所了。他肯定是憋不住，但是他不会在自己睡觉的房间，更不会在客厅里如厕。
阳台先前放了一堆沙子给半夏玩～
所以小狗大概是因为记得有沙子就去了阳台。
看到李爸的交代，我脑子第一反应是，没及时带狗去上厕所，或者昨天喂的有点多了，早上没憋住，所以他拉在阳台。
而不是因为阳台门没关，他拉在了阳台。
我看到这件事情的背后原因，所以不会纠结阳台门是不是没关。及时带他出去，或者少喂一点，才能解决这个问题。
能看到背后的原因，解决起来方向就不会错。
对待孩子也是这样，有时候看到孩子因为某件事情发脾气摔东西，他有这个行为的时候我很多的是去制止他，“半夏，不能摔东西!”
仔细想想其实背后真正的原因，可能是因为，他沉浸在上一个情绪里，还没有出来，他看到我在处理愤怒时，有摔东西的动作，很有可能是因为我有这样的行为，被孩子学了去。
被制止并不能让他情绪有所好转，反而会打断他的感受，我信奉爱和自由，知道不该打断他体验愤怒。
孩子不是天生就会因为生气而摔东西，他的脾气没有错，我要做的就是在自己愤怒的时候找到合适的办法去发泄。像我妈妈那样的摔东西，气急了会自己伤害自己身体的这种行为，从我这里，要开始断开。
而同时，我要告诉自己，如果孩子的行为，我还没办法马上了解背后的原因，在安全的前提下，我该做的，是不去控制和改变。直到我知道，怎样的办法才能真正解决。
从正面管教的理念出发，打断和制止只能暂时的解决问题，对长久来说并没有用。
允许自己犯错，允许自己不完美，每天察觉自己行为背后的原因，察觉但不批判自己，才能和自己和解，才能有智慧做个温暖的人。
我想，有一天，卸下所有标签，也能坦荡荡的立于天地之间。
如果你有好的办法来处理愤怒，期待分享给我～
