多放肆的脂肪,全是卡路里,满满的正能量!

今天有没有运动哇~小哥哥小姐姐们!

我今天还没有运动呢!但是在没有运动的前头,我先犯了罪~捂脸哭

今天舍友生日,大家出去聚聚,想着吃点什么,想来想去大家好久没有开荤了,所有一致同意去次烤肉,嘻嘻嘻嘻

我思想上开心的不得了,钱包难受的要命,身体上感冒缠身,感觉自己虚虚的,没错,那更要去补充点能量啦!

犯罪源头一:我的酱料和生菜甜点

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这个红色的大家千万不要觉得是红心萝卜,这个可是红心梨,我今天就因为这个笑了半天。

犯罪源头二:肉肉

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这个是生肉,那个是烤着的肉,而你是我的心头肉,哈哈哈哈,这土味情话,滋滋滋滋像肉肉冒着甜甜的泡泡。

这个肉肉再熟了的时候要加入那个料,然后用剪刀剪成小块,然后翻炒一下,就可以卷生菜吃啦~香喷喷

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这是生肉变成香香的肉的过程 ,还有台湾那个小香肠,真的是好好吃。

这个是腌制好了的黑椒猪猪和酱香肥牛,黑椒猪猪烤熟了之后还要在自己加点黑椒,哇,那个味道超级赞,肥牛很快就会熟,满满的肥牛的香气,满足了味蕾。


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犯罪源头三:新奥尔良鸡肉

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这个肉肉非常的入味了,非常非常的嫩,真的是超级美味超级好吃,都想再来一盘了,给他单独拎出来就看的出来是我有多喜爱他了吧。

犯罪源头四:烤金针菇

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金针菇烤得时候要放点油,要不然会糊还会粘锅,快要熟的时候浇上蒜蓉,哇搅拌搅拌,清香,放在最后面就是为了给最后来个清淡小菜,好吃好吃。emmmm

犯罪源头五:我的独门秘籍

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各种肉肉配上绿绿的生菜都是绝配,清爽而不腻还非常的香,当然不能忘记加点青椒,但是一定不能忘记的就是泡菜,它就是就点睛之笔,哇,赞到不行的,看不同的肉不同的口味还可以加点洋葱吸油,磨点黑胡椒提味都可以的。

吃了还想吃的烤肉,心情美美哒,祝我感冒赶紧好起来吧!

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