第十四次打卡 马小兰

㈠印象深刻的三点？

①双胞胎的那个视频。

②什么是真正的心里健康？

③管理情绪。

㈡为什么印象深刻？

①让我知道了，心理健康和生理健康一样重要，这是很多父母都忽略的。

②心里健康是指个体健康的心理状态，具体表现为认知正常，情感协调，意志健全，人格完整。

③要学会管理自己的情绪，不要孩子化更不要无理取闹。

㈢可以做的行动？

①开始关心自己的心理健康。

㈣谈谈一学期的感受和对这门课程的建议。

感受:喜欢这节课的内容。

建议:老师多给我们讲述这类知识。