鸡年伊始，不知不觉间已经进两回诊所了，明明不是本命年，大正月的却不停的打针吃药，心里着实觉得委屈。仔细想来，都是自己作，也是活该。
凡事有因必有果。从小我就身体不好，一出生便是先天性心脏病，后来虽然病治好了，但是体质差的根确实很难祛除，打针吃药是家常便饭，最要命的是每年冬天尤其是快过年的时候都因为感冒病重整天躺在炕上。父母为此没少操心，钱也花了不少。若说天生体质差是母亲种下的因，那后来身体不好便是我自己种下的恶因。
俗语中形容一个姑娘漂亮常用“水灵”一词。水灵，水灵，一个不爱喝水的姑娘如何能灵。我偏偏就是一个不爱喝水的姑娘，所以当别的姑娘溜光水滑时，我还是一脸痘痘。除了皮肤差，还经常肠梗阻，肚子一疼起来没完没了，非得去医院输液才能缓解。记得小时候一次肠梗阻发作，母亲刚发了400元工资，结果我进医院输一次液就没了。后来直到切了阑尾才算是根治了肠梗阻，但细思下来若不是从小不爱喝水，还爱久坐，也不会时常便秘，进而肠梗阻。
上火生气是万病之源。上中学父亲买车搞运输，母亲整天担惊受怕，时常着急上火，久而久之竟得了糖尿病。都说我的脾气秉性像急了母亲，生活不如意或者事情进展的不顺利便会一阵烦躁，一股莫名火油然而生。尽管火气来的快去的也快，但总难免留下“内伤”，拉肚子，感冒，消化不良～非得输几天液体才行。
久坐不仅伤肉，还伤骨、伤筋。母亲常年在私人服装厂辛苦工作，没有固定双休日和法定节假日，还时常熬夜加班，疲劳、久坐、姿势单一等让她患上了肩周炎。发作起来，疼痛难忍。对于这点，我也深有体会。按理说二十多岁的年纪，又不是没白没黑加班的职场小白领，不应该得肩周炎。可谁知上学时坐姿不正，加上久坐不爱运动，也着实让我尝了肩周炎的苦。二十多岁的人，五十多岁的身体，颈、肩、背筋粘连严重，驼背，脊柱侧弯，需正骨～这便是推拿大夫给我上手按摩后得出的结论。唉！多么痛的领悟。
知错能改，善莫大焉。既然是自己欠下的药汤，再苦也要喝完。只是病治好了不是目的，得想办法不生病才行。于是，我痛定思痛，今年要做的第一件大事也是最重要的一件事就是保持身体健康，不再生病。多喝水，少生气，多锻炼，保持健康作息～我相信我能做到！
