你们睡觉的时候经常会有睡不着的现象吗?那么我就来告诉你一下我为什么这么快睡着的秘密。
小的时候我是和妈妈一起睡的,那个时候我抱着妈妈,身体卷在被子里,不一会儿就甜甜的睡着了,进入了梦乡。
到后来慢慢的我长大了就要和妈妈分开睡了,可那个时候我还是离不开妈妈,需要妈妈陪我一会儿,给我讲一会故事,我才能睡着。
再后来我又长大了一些,已经上小学了,所以就要到学校去睡了。但这个时候妈妈就不能再过来了,怎么办呢?刚开始的时候,我经常晚上睡不着觉,第二天上课顶着一对熊猫眼,这样下去可不行……我想来想去,便想出了这个绝妙的方法:想想一些开心的事情,或者想想那些助眠的音乐,这样子能让自己的情绪舒缓下来,慢慢地就睡着了。我说的这个点子是不是很绝妙呢?