2018年8月11日，西部自驾游第二十二天。今天的目的地是扎尕那和郎木寺。
昨天入住酒店时服务员曾提示，因为到扎尕那的路段全线修路，因此，该段路目前实行限行管制，上午的通行时间为6:00-8:00，而且因为修路，大约20公里的路要行驶一个小时。自西藏芒康开始，我们就饱受修路堵车之苦，因此对于这里的修路困扰，我们应该见怪不怪了，只要能够到达，其他一切都不是问题。
早晨7:30，吃过早饭出发。距迭部至扎尕那限行入口只有4公里路程。沿着402县道行驶大约7-8公里的样子就进入扎尕那主景区大门，一路摇摇摆摆到达扎尕那核心景区。
“扎尕那”是藏语，意为“石匣子”。扎尕那山位于迭部县西北34公里处的益哇乡境内，是一座完整的天然“石城”，俗有“阎王殿”之称。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰，古称“石镜山”，因灰白色岩石易反光而有其名；东边耸峙壁立的峻峭岩壁，凌空入云，云雾缭绕；南边两座石峰拔地而起，相峙并立成石门；再南至东哇、纳加一带，峭壁矗立，清流跌宕，水磨飞轮，流转不息。山势奇峻、景色优美，犹如一座规模宏大的石头宫殿，这片世外桃源虽然早在近百年前就被洛克誉为亚当和夏娃的诞生地，但至今仍是一块处女地。（以上百度）
进入扎尕那景区，给人的第一印象像一个烂泥塘。可能是昨天晚上刚下过雨，景区正在修路，没有正规的停车场，村民在路边泥泞中围起一块场地便成为停车场，现场乱糟糟的。不过对于一个尚未开发、不收门票的景区也不能有过多的苛责，条件所限而已。
扎尕那主景区由四个自然村落-东哇、业日、达日和带巴以及周边的一些自然景点构成。主要的自然景点在东哇村一侧，因此东哇村占尽先机。他们在村口修建了一座“扎尕那景区”的木制牌楼和上山的观光栈道，将景区资源几乎集于一身。虽然无需门票，但进入东哇村还是需要缴纳10元的环保费。
沿栈道前行，随着山势的升高，扎尕那逐渐呈现出其独有的风貌。天有些阴，扎尕那低调的隐藏在云雾之间。再向前行，突然间天放晴了，扎尕那如仙境般的面容忽然就跃入眼帘。四周的山峰巍峨耸立，云雾缭绕，一条条如轻纱般的雾带缠绕在山腰，在阳光的照射下，山顶犹如从云雾中冒出的海市蜃楼，山下的森林郁郁葱葱，山坡平缓碧绿，灌木丛按层次点缀着山地草原。在群山环抱之中，四座村落错落有致地依次分布在山坡之上，阳光点亮了所有的村子，村中寺庙的金顶熠熠发光。这一切，足以惊呆每一位游客。与其说是亚当和夏娃的诞生地，不如说是陶渊明笔下的世外桃源。陶公笔下的桃源需顺水穿过山洞才能“采菊东篱下，悠然见南山”，而扎尕那自纳加石门进入，随处见山，拨云见雾，阡陌纵横，游人如织。刚收割完的青稞田拥有着曼妙的黄色身姿，葱茏的麦田在微风吹拂下碧波荡漾，此情此景，美到绝处，不愧为“甘南最美丽拍摄景点”。我们顺着山路依次游览了四个村落，在“达日观景台”处又继续行驶了大约16公里后游览了扎尕那石城景区。
惜别扎尕那，驱车返程。经过益过瓦大酒店，我们又折返到迭部县游览了县城。
迭部县于1961年由舟曲和卓尼两县析置而设，民国时期卓尼县已有“迭部区”之说，概以其境内迭山为名。现辖1镇10乡，面积5200平方公里，人口52000余人，其中72%为藏族。迭部县城不同于西藏和四川甘孜的藏族县城，县城建筑多为现代建筑，只有少量的有一些藏民族特色。县城只有两条主街道，在入城处呈人字形分布，县城虽小，但街道干净整齐，令人赏心悦目。我们在县城浏览了一遭并在一家牛肉面馆简单用了午餐之后启程前往郎木寺镇游览。
可能更多的人以为郎木寺是一座寺庙，但其实郎木寺是一个地名，是甘肃甘南碌曲县和四川阿坝州若尔盖县共同下辖的一个小镇，甘肃部分是碌曲县郎木寺镇，四川部分是若尔盖县红星回族乡郎木寺村。
嘉陵江的发源地白龙江从镇中流过，江水把小镇一分为二。江北的寺庙属于甘肃碌曲县叫做塞赤寺，又叫“安多达仓郎木赛赤寺”，江南的寺庙属于四川若尔盖县叫做格尔底寺，又叫“安多达仓郎木格尔底寺”，均属藏传佛教格鲁派寺庙。近些年，两座寺庙都以“郎木寺”的称号对外宣传，让世人对郎木寺的理解更加不明就里。除此之外，在与江南格尔底寺毗邻的还有一座清真寺庙，叫做郎木寺清真寺，让初至此处的游客更如坠云里雾里。
初到郎木寺镇，我们选择先到江北的甘肃郎木寺游览。甘肃郎木寺与日喀则扎什伦布寺相比规模相当，同样气势恢宏，规模浩大，这里供奉的是格鲁派创始人宗喀巴大师。我们跟随导游逐个景点游览了寺庙的各个经堂，计划明日再游览江南的格尔底寺。
今日行程160公里。明日计划先游览格尔底寺、白龙江大峡谷和尕海湖后，取道夏河，游览拉扑楞寺、桑科草原，顺道游览阿木去乎草原。
