今天做准备活动的时候，发现SCS和SS跑起来非常吃力，让他们做专项的准备活动了，YZK的情况又糟糕了一些，打算以后让所有人都做常规素质训练，顶强度的时候适度，否则太影响专项考试了。
LCR回家看牙齿了，希望自己能有个心眼把腿一块看一下，如果能治好了，体考或许还有希望，否则，他将成为一个非常模棱两可的一个。
SXH的铅球依然没啥起色，7米左右，出手爆发那一下太慢了，没有出手速度，后面要针对性加强。
根据SS目前状况，让他下来半天训练，毕竟他的文化课也是自己的一个优势。
现在只有一个目标，将每一个人的优势扩大，劣势缩小影响。
