《自卑与超越》听书感受

      根据昨天《这样和世界相处》中的推荐,今天的这本《自卑与超越》虽然已过去很久,但仍能感受到大师的思想光芒,值得细心品味,目测可以从书中汲取很大的力量。

    阿德勒是弗洛伊德的学生,而他后来对弗洛伊德的观点提出很多质疑,带领追随者和团队进行研究,形成了自己的风格体系,在今天,仍具有很高的现实指导意义。

    他让我们认清自己,每个人本质上都具有自卑感和优越感,而这两个内心感受,就像发动机和火车头,我们都因自卑而努力超越。

    相对于弗洛伊德的过于决定论,阿德勒的另一个观点,也非常振奋人心,他虽然承认童年的经历对一个人的影响,但他更强调人是可以创造性的解读自己的经历,目标坚定而明确,从而找寻超越的路径,一样可以生活的幸福而快乐。

    最后,阿德勒回答了我一直胡思冥想的问题,我们的努力生活的意义到底是什么,我们的最终目标应该是什么。阿德勒将人生中的所有困难,都归纳成了三个问题:职业问题、人际交往问题和婚姻问题。这些问题都涉及到合作,本质上都是合作问题。而我们要达成合作,就要把注意力放在合作方身上。过度关注自己,是许多问题的根源。为了达成合作,我们需要把注意力从自己身上转移出去,时时刻刻想着自己的合作方。

金句:

1. 不是遗传或者经历在决定孩子的能力,真正束缚一个人能力的,是他自己的思想。

2. 真正决定一个人行为的,是我们想要达到的那个目标。要想改变自己,就要认清自己的目标。一旦校准目标之后,你就会像弓箭手一样,绷紧身体和精神,让自己的一切行为都为你锚定的这个目标来服务。

3. 一个人的意义,只能在跟别人的交往、合作中才能体现出来。如果你把自己跟别人切割开来,那你的人生意义就等于零。人生唯一的意义,就在于对别人和整个社会做贡献。

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