易效能1000天3.0第7周践行总结

1.早起:本周平均起床时间6点,起床后没什么时间看书,时间主要用在洗漱做饭照顾孩子上了。

2.读书:每天都有读书,阅读打卡,没有输出。学习进度太慢,天天上班,没时间看书。

3.运动:本周运动0次,实在是没时间运动。

4.效能:至考试结束,手机使用时间以减少。

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