晨间日记及反思(2019.07.17日)

【早起打卡】

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【今日天气】

清晨自问:我今天的目标是什么?

我的终极人生目标是什么?

今天最重要的一件事是什么?

我今天如何与周围的人相处?

【昨日青蛙】

1.晨间日记+柔忓+营养早餐+读经+感恩日志2.一日观察一孩。

【昨日反思】

1.两个小时的晚餐,我觉察自己的念,观察面前这位三年前的朋友,感知对方的需求。三年的时间,彼此都成长了。(还是觉得吃饭太浪费时间,哈哈哈)

2.那个孩子已深深在我心中。

【今日青蛙】

1.晨间日记+柔忓+营养早餐+读经+感恩日志2.接女儿

3.心想事成仪式。

【易效能90天目标】

坚持每天晨间日记简书,柔忓,营养早餐

支持陪伴女儿完成梦想

断舍离

三月老师微课整理及分享

【小确幸】

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