我喜欢听忧伤的音乐。缓慢的节奏、庄严的旋律能引起我的深度共鸣。这种音乐适合独自静心聆听，对于我这种高度敏感者来说是一种特别的享受。感觉自己的生命由低处流出并逐渐递进，音乐的旋律有充足的时间展开，心灵也有充足的时间进入情境。这类音乐能让人的内心变得丰富柔软。这个时间，我用它来原谅所有。
我知道自己所受到的伤害可能无药可医，我尝试用很多方法来平复、缓解、疗愈，一条道路不行就再换一条，一种方式不行就再换一种，我为改善自己所做的尝试失败了很多次，但我仍然在努力。只是，我放弃了会给我的身心带来更多压力与创伤的治疗方法，也不愿意再去增加他人的负担。我们最终需要为自己负责。
我一直希望我的生命中能够出现一个人，他能拥有一枚通往我内心的钥匙，我愿意敞开心扉，无条件地喜欢他，也能被他所深爱，我们是唯一的命运共同体。听到我的名字能让他感觉骄傲，他也能一眼看到我的脆弱，拥抱会成为我们的习惯。我也想跟他谈谈我新买的一束鲜花，我的咖啡拉花已经接近专业，我又画了一幅月夜下的大海，我尝试弹了一首喜欢已久的曲子，我的簪花小楷已能挥洒的行云流水，我飘窗外天空的颜色变了又变，我哭了。
可是，你在哪里？
中岛美嘉说，在黑暗的那段人生，是我自己把自己拉出深渊。没有那个人，我就做那个人。
