我们被感受推着走，而语言是不可靠的,它来自头脑，你得听语言背后的东西，他的感受需求是什么？那是真实所在。他的音调、语言、表情，非言语动作都在传达真实的内在。
到了清迈，还没开始，我已经喜欢这个城市了，历史气息，佛教建筑、夜市的面、汤都是甜蜜的。人们说话轻声细语，温柔，人是可信任的。我喜欢这种信任坦诚的感觉，气场也温暖。
很奇怪。我在泰国的生活竟然感觉如此真实。我原本以为世俗的价值观、奋斗是最真实的，可是我的心告诉我，那些不真实，真实的却是我此刻的心——
“把自己交给繁忙，得到的是踏实，却不是真实。丧失了“真实”，你的青春也不过只是这些日子。什么是真实？你看到什么，听到什么，做什么，和谁在一起，有一种从心灵深处，满溢出来的不懊悔，也不羞耻的平和与喜悦。”
我的心和身体永远告诉我答案，当我吃汤汤水水、水果时，我身体如此清爽，而今天去吃了意大利猫耳朵，觉得身体一股堵塞。外面那么美，他信的房子，绿树、湖泊，如此动人清净。
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我看到领队一路基本不买什么，非常节约，我也看到另两位妈妈一路买买买，可是我的心却很愿意贴近自己。
今天照相时，我发现自己的表情比较僵硬，这也是我的心在那一刻不够放松，在意他人的目光。这几日的旅行非常累，一路赶集，白庙蓝庙非常美，适合待一个下午，可是人也非常多，令人无法完全享受。白庙则像人间仙境一样，轻盈而唯美。
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这一路看到很多景儿，体会到静心更大的意义，它是原点，基础，会让你有更深的体会。嗯，泰国人喜欢什么都慢慢来，不急，去享受生活，这也是生活的意义。
