崛出西宁拉脊寒，
苍鹰皓翅越翻难。
冈坡草绿牛羊牧，
雪涧涓波进海澜。
清河倒淌西流入，
尽汇青湖聚宝盘。
王母瑶池蟠桃会，
二郎剑指瑞祥滩。
作《西宁游记（3）：拉脊山、青海湖》首句仄起平收七绝双并，押平水韵上平声：十四寒韵。
释文：
从西宁崛起的拉脊山海拔高寒
据说苍鹰展翅也飞越不过此山
山坡上长满绿草牛羊在这放牧
雪山上融化涧水汇入青海湖中
清澈倒淌河自东向西流入湖中
附近河水都汇入青海湖聚宝盘
青海湖是王母设蟠桃会的瑶池
二郎神宝剑所指的是瑞祥沙滩
后记：今天游览了拉脊山，尽览了青藏高原放牧的原生态美境，又来到了高原明珠青海湖，真是美不胜收。
