2019.7.18晴，很热

现在这种天开始很热啦

出门要么在10点之前，要么下午6点之后，不然被晒得不得了哇。

今天那些美妙的事:

1.宝贝今晚有一个举动特别感动:

今晚从外面回来，一开始喂她粥不吃，后来我热一点菜，然后我也吃几口，然后你就过来想吃。我就喂你吃，你就吃了。我喂你一口粥，你喂我一口菜，直到把那碗粥吃完。

哈哈，真的太感动啦，像我小情人一样，你一口我一口。

2.喜欢跳舞

今天看着短视频里别人跳舞你也跟着跳，其实发觉你挺会跳的，蛮小的时候就喜欢跳，听到音乐就跳。

妈妈希望你以后长大点继续对跳舞跟兴趣，我觉得会跳舞特别好，哈哈，妈妈就不会，妈妈是不是有种强加的感觉，不会的强加在你身上，不过也看你兴趣啦。

我就是觉得我宝贝聪敏，哈哈，妈妈希望你一直这么美丽，聪明又能干！

妈妈今天的学习进步:

今天学到如何提升情商

3A选择提升情商，妈妈还是情商不高，不够会说话做事，妈妈也学到了提上情商的三个关键。就是觉知，允许，并接受。

妈妈以后要觉察自己的情绪，也要学会觉察你的情绪，然后咋们允许情绪的发生，接纳它，但不执着它。然后咋们想办法一起解决。

以前的那些旧观念通通丢掉，怎么又不允许哭啦，不允许生气啦，不允许发脾气啦，这些我们要通过合适的方式发泄出来，但不要制止它。

一起做个美丽聪明高情商的宝贝。

每天进步一点，加油＾０＾~！