当我被指责时我渴望被接纳、被认可
当我被忽略时我渴望被重视
当我被否定时我渴望被认可
当环境不符合我的期待时我渴望安全感
当我被限制时我渴望自由自在
我可以自己接纳自己
我可以自己认可自己
我可以自己重视自己
我可以通过一次次的做到来提升自己的安全感
我可以自己给自己自由
我是我自己的心理营养的源泉
25岁之后我可以做自己的父母
我爱我自己
当我开始爱自己
我不再索取别人的重视、认可、接纳
当我开始爱自己
我有了掌握自己命运的能力
当我开始爱自己
我就获得了真正的自由!

当我被指责时我渴望被接纳、被认可
当我被忽略时我渴望被重视
当我被否定时我渴望被认可
当环境不符合我的期待时我渴望安全感
当我被限制时我渴望自由自在
我可以自己接纳自己
我可以自己认可自己
我可以自己重视自己
我可以通过一次次的做到来提升自己的安全感
我可以自己给自己自由
我是我自己的心理营养的源泉
25岁之后我可以做自己的父母
我爱我自己
当我开始爱自己
我不再索取别人的重视、认可、接纳
当我开始爱自己
我有了掌握自己命运的能力
当我开始爱自己
我就获得了真正的自由!