阅读摘抄：心中有事三界窄，心中无事一床宽

最近几年，有一个词非常火，叫做“内耗”。

简单说，就是忧虑太多。

《黄帝内经》中说：思则心有所存，神有所归，正气留而不行，故气结矣。

忧思太多，人就会陷在负面情绪里，进而病痛加身。

俗话说，心中有事三界窄，心中无事一床宽。

一辈子那么长，谁能没点烦忧之事。

但内心通透的人，境遇再波折，也能让事归事，人归人。

正如蔡澜所讲，除了肉体的痛苦，其他所谓的痛苦都只是你想象出来的。

凡事看开些，看淡些，便没有过不去的坎。

做一个心中不装事的人，如此自能过得称心，活得舒心。