仙本那旅行终于走到了结尾，想想刚到仙本那的那天仿佛已过了很久。因为每天的忙碌，简书都很简单，游记也不知道什么时候才能整理出来，先把总结打了。

level  1 行程安排总结

level 2  课程学习总结

level 3  食宿总结

level 1  行程安排总结

因为老二申请假期时长的问题，这次安排的是9天年假。2天往返行程，7天活动行程。基本OK，虽然有点累，但还可以接受，不过如果多安排两天空余时间会更舒服些。

第一天中午到达酒店，吃了午饭睡个觉，可以好好休息一下。

接机车:抵达斗湖机场是上午10:05，换好衣服出来后等接机的车等了几十分钟。下次还是在门口拼车好了，有妹子从25rm讲价到20rm，因为是度假村的车，司机挣外快，所以OK的。

第二天早上去UC在仙本那的办公室集合，坐船出发马步岛，大约一个小时。然后开始学习理论课程。在UC安排的四天三晚OW学习，12号下午返回仙本那镇，时间是合适的，并不赶。到达那天上岛也是可以的，下午16点有一趟船，不过UC一晚比海丰贵，没太大必要。

第五天下午返回仙本那镇，因为老二放弃学习，还有三天空余时间，想着不好安排，我就去升A，再加一天FD。时间很满，也有点累。如果多一天空余时间，休息一天应该好些。如果有两天，一天去诗巴丹，一天休闲更好。不过诗巴丹一天约1500rmb，只有攒钱下次消费吧！

level 2 课程安排总结

课程选择:

有些潜水中心好像是有两种课程，四天和三天的，想着多学一天多巩固技术，就决定要报四天的课程。确实需要多练习，教练也知道你的弱项，会让你多实践。比如中性浮力刚学时超烂，第二次就好了些，第三次基本就掌握了，在教你的教练指导下多练习没得错！

潜店选择:

报潜水中心时，我坚持想报追浪，因为是仙本那最大型和正规的潜店。因为食宿自理，然后每天出海学习的路程，加上每天的上岛费和码头税，算下来价钱并不便宜。

老二呢，想去岛上住几天。如果在追浪学习，后面去度假村时间就不够，而且贵！后来找到UC，因为包食宿，没有上岛费和码头税，算下来很实惠。当时我还觉得这家好wai，后来去追浪升A相比，还是有好处的。

差异区分:

价钱:

UC包食宿，划算。追浪加各种费用，不包住宿

出海路程:

UC近距离出海，轻松。在马步岛附近学习，出去坐一会儿的船就到了，中间会回来休息。不用带什么衣物出去，回来脱下上半身湿衣，穿干衬衣就暖和了。在岸上休息，补充能量，很放松。

追浪远距离出海，累。需要每天出海去岛附近。升A时，第一天去军舰岛，第二天去卡帕莱和马步岛。中午在船上休息吃饭，衣物要全带去，东西繁重，而且回来路上风大浪大一身湿透，心累！

不过，UC在马步岛附近学习，这几天都在固定地方，没什么新意。升A的同学只能继续在龙虾墙奋战。

追浪每天去不同地方看不同风景。

但我会建议学习就在岛上，没那么累。FD再每天去不同地方慢慢看。

课程差异:升A的夜潜

只有升A有差异。海盗事件后仙本那潜店是不教夜潜，因为晚上18点后禁止船只出海。马步岛就可以学夜潜。但留马步的两批同学都没学夜潜。克莱尔是因为不想学夜潜，教练也不想夜潜。湖南俩小哥不知道为什么。所以我不了解夜潜的情况。不过，体验过的人都说好玩。

我想夜潜，又怕黑夜。所以这次没学无所谓，下次去斯米兰时再学特长夜潜好了。

level 3 食宿总结

UC住宿:没水是问题

想着洗澡热水和环境，我们加钱选了最好的新修独栋，有空调和热水洗澡。结果是后面几天都停水，不仅没热水，啥水都没！我们还有冲厕所的水，前面那栋连厕所水都没有。空调也用不上，6扇窗户和一个后门开着，风一吹超凉快，晚上还得关窗户睡觉。所以，也没必要加钱住了。

不过新独栋环境确实比联排房间好，价钱没多好多，就是因为远，水过不来。看怎么选择咯

还有，UC没wifi

UC餐食:当时觉得很差，没想到后来还有更差的

三餐包含在课程费用里，每顿是自助。有大厨，可以买海鲜出加工费，1kg20rm。不过我们上岛第二天大厨就休假了，我们就默默地吃了几天自助餐食。元宵节也就加了一包咸菜和每人一瓶汽水。

全天供应:吐司 花生酱 矿泉水 白开水

早餐:炒饭 炒面 鸡蛋或火腿肠

午餐和晚餐:

荤菜是不变的鸡肉，变化的做法，或干或湿，或煸干或红烧。也就是说四天我们吃了7顿鸡肉，整整7顿！吃到后来已累觉不爱，又没法买海鲜加餐，也是刚好遇到那个时候了。

另外有两个素菜，有时两个都好吃，有时都不好吃，但还能吃上绿色蔬菜，还不错啦。

水果:一般一顿就一盘，拿完就没了。西瓜居多，没吃两块。哈密瓜甜，只吃到过一次。后来回来太晚，只有饭食了。

当时不想在UC升A，一个是定好了海丰的住宿，一个也是因为吃伤了，想回仙本那吃海鲜大餐。

仙本那镇上海丰酒店住宿:旧海丰比新海丰好

新海丰:一般

新海丰叫精品楼，就一栋小楼。我们住的3楼214房。wifi在房间里连不上，窗户对着的海洋被一栋房子遮了些，还有个建筑工地。窗户下是一楼某海鲜楼的后厨，一炒菜味儿就上来了。

不包早餐，单买25rm，去旧海丰吃。

所以，我们只定了一晚。

旧海丰:没啥缺点

旧海丰感觉是正规酒店。从酒店大堂到早餐侍应生，感觉都不错。

我们住的305，视线不佳，面前有栋楼，可以瞄到游泳池和一些天空。6楼价钱不同，不知道是不是能看到海景。

房间里wifi能连上，信号将就。反正整个行程中，wifi和电话卡发朋友圈没问题，单发原图要看运气，上网基本没办法，f**k！

早餐不错，自助的，各种选择。不过我每天都吃同样的东西:炒饭 蔬菜 稀饭 牛奶。

追浪午餐:三种程度的盒饭

两天升A课程加一天FD都在追浪，包含了中午的盒饭，于是我想念UC的餐食了。

第一天:三块难吃的鱼肉，几块茄子，饼干和香蕉。为了能量，吃完了盒饭。一看，只有我一个人吃完了的。

第二天:一个炸鸡腿加一个炸鸡翅，我不吃的苦瓜，饼干和香蕉。为了饱腹，我把苦瓜汤汁和里面的小鱼 泡椒都挑来吃了。大家差不多都这样。

第三天:鸡肉烧土豆，炒豆芽，饼干和西瓜。吃上土豆，我真是泪眼汪汪啊！那天还带了头天打包的鸡肉 炒面 油条，吃撑了。下水都有点不舒服。

所以，追浪的盒饭三种程度:难吃，很难吃，非常难吃。k教练的原话。

我想念UC的饭食了！

仙本那海鲜大餐:丰俭由人

仙本那有本地人餐馆，主要就是炒饭炒面什么的，没去吃过。

有很多华人开的海鲜酒楼，价格和味道都有差异。

我们一共吃了五次大餐，首推海景海鲜楼，私房菜第二，天下客第三，肥妈第四，天旺第五

海景海鲜楼:必点湿奶油老虎虾

在新海丰门口。第一天中午和晚上都吃的这家，中午海鲜大餐，晚上简餐。价格实惠，大众点评好评还送饮料。

首推湿奶油老虎虾，里面加了咸蛋黄，味道更浓郁鲜香。

姜葱炒蟹，我觉得不错，老二觉得味淡

价钱也合理，中午俩海鲜俩蔬菜，82rm。

私房菜:传统广式风味

k教练带我们情人节去吃的，一大桌人。地点在清真寺附近的壳牌加油站对面，取款机在清真寺对面。

这家说是k教练的干妈主厨，需要预订的。里面是个干货店，只能摆下一个圆桌。

头汤有鱼肚 鲍鱼 排骨等等煨了一下午，超滋补，我喝了两碗加扫汤底。

其它菜有白切鸡 菠萝鸡 咕噜肉 鱼，很多菜，都没吃完，打包了一袋给我第二天加餐了。一个人40rm，很值。

天下客:遇到美味的太星斑

在海丰门口。那天刚好想吃鱼，有一条一斤的太星斑，味道鲜美。

辣炒鲍鱼不错，香辣十足，就是口腔黏膜已被二级头磨伤了，痛惨了。

海胆蒸蛋，不好吃，下次不会吃了

炒贝壳就那样，毕竟是壳重肉少。

吃完了饮料才来，已经辣哭

仨海鲜一蔬菜加饮料，100零几块钱

肥妈:名气过大

这家是帖子里名气最大的，但是教练们都说肥妈价高，去晚了还没海鲜，不如阿龙。

刚好那天聚餐大家都选肥妈，就去了。觉得菜品不功不过吧。

湿奶油老虎虾和兰卡威的味道类似，还是海景的美味。

有道辣鱼，真辣，也好吃，天黑没灯，看不清楚啥子鱼。

天旺:服务还行，上错一道菜

这家也是评价很高。觉得老板娘态度很好。

老虎虾和肥妈一样，不挑虾线，感觉很不爽

炒贝壳，壳太重，没啥肉

蒜蓉粉丝蒸生蚝，因为吃过生吃的，不喜欢，选了熟吃。半天没上，问了才发现不知道上到哪桌去了。肉一小块块，还有沙，差评

遗憾:

没吃龙虾。看到叫卖的，问老二买不买，不理我。看到合适的时候菜又点多了，没买成。后来准备吃，又聚餐了。

没买过海鲜加工。岛上和镇上都有很多卖海鲜的，可以买了去店里加工。加工费岛上是20rm1kg，镇上是10到20rm一道菜。

还会再去仙本那的，毕竟世界潜水胜地诗巴丹还没去打卡。海狼风暴的美景还等着我。

对于潜水方面的细节，就等有空时再开简书写了

接下来的潜水之路:买装备！诗巴丹！斯米兰！蓝梦岛！美娜多！

花钱之路慢慢走吧！

写在简书第六十五天  65/100

开始于吉隆坡回成都的飞机上，完成于机场大巴上