2021-09-18

焦虑是怎样产生的，最近在装修房子的，除了工作要安排，还有装修的事，装修除了选购材料，还要担心钱的事，尽可能在选好的东西中选出性价比更高的东西，有点焦头烂额的感觉，可是去看到最在乎那个人对你的不满，心里真的堵的慌，导致睡眠不好，精神也是恍惚状态，饮食也没胃口，总觉得心里很闷，吃不下东西

为啥人必须要这样活着呢，就不能通透明亮一点，开心喜乐一点呢，我觉得是可以做到的，对那种你在乎对方却不断伤害你的人，你可以放开的说出你的想法，人生最差又能怎样呢，心态放好，都读书，还可以运动，不必一直停留在原地

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2021-09-18

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