又是周末，自己是一种非常开心的状态，因为有时间去全心全意的做自己想做的事情。然后一瞬间自己就在想我要去做什么事情呢？在纸上胡乱写字的过程中，我突然就梳理到现在自己的三个主要前行的方向是修行、事业和感情。而其中最根本的还是修行。因为修行是让我去更清楚的认识这个世界，也因此我才能够有较好的事业和幸福的感情。在个人修行的方式中，我觉得很适合自己，自己也非常喜欢的，就是写作、打坐和修禅。
一、写作
写作是我很早就开始的习惯，差不多大三开始养成了日记的习惯，然后就越发不可收拾。在写日记的过程中，我原本就是想记录自己思考的过程，在这个过程中可以去梳理自己的思路。但是写着写着，我渐渐感受到一种特别的力量，因为不再只是梳理个人了，而是觉得写出来的东西不是我写出来的，而是我在与什么对话，或者是我在倾听着什么。后来我知道那是本心。
现在再来写作的时候，我知道我写的就是自己的察觉。而这个察觉的力量来自于本心。在各个时间，本心一直在给我最好的指引。而我需要做的就是通过文字来更好的倾听它，顺应它。
二、打坐
后来当我逐渐想要去探索实相的时候，我找到了打坐的方法，想要通过禅定的方式来体悟宇宙的本质到底是什么样子的。佛祖当年是在禅定中成佛，老子所教授的法门也是致虚极守静笃。于是自己逐渐养成了打坐的习惯。在打坐的过程中自己也的确感觉到一些变化，比如心变得更加安静了，反映在平时也是能够多一些察觉。
而自己打坐的方式也就是简单的坐在椅子上，不刻意去想什么。打坐的目的也就是想找到那个在让我察觉的本质的东西，而这个东西实际上又没有什么相可言。当我察觉到我有什么念头的时候，我就知道这个东西出现了。守住这个察觉，却又不去住各种相，这就是自己打坐的方法。现在自己则是有了一些进步，我有种感觉如果我想持续坐下去都可以。这样自己察觉的能力也会越来越强。
三、禅修
再后来自己觉得有很大进步的是接触到了禅宗，因为这样修行的方式就不只是靠打坐，而是时时刻刻都是在修行。在修行禅宗的法门时，于念而无念，于相而离相，好好生活却又心无所住。这样就真的是回归到本心的同时在享受着现实世界本身。这样也是符合老子的“致虚极，守静笃，万物并作，吾以观复”。
这样修行的过程是在用心的生活，用心生活的过程也是在修行。无和有，空性和现实也并没有什么区分，本来就是一个整体。
现在我的修行，就是用“心”把自己的生活给过好。生命本来就应该是自在和富足的状态。
