读书会的利朋，为我们每个人写了一把扇子，扇子精致，字也漂亮，内容更丰富，显示出了一种文化的氛围，今天的读书会，在这种欢乐祥和的氛围中展开了，比以往略有不同的是，在读书之前，孟老师让我们每个人说出一件非常痛苦，又无法表达的事情。
世间最痛苦的事莫过于生离死别，对我来说，这是一道不敢轻易揭开的伤疤。我分享了一下我退休时，离开工作岗位的感受。工作的最后一天，本想跟同事们告个别，但想到要离开，泪水已止不住的流，哽咽到无法说话，之后拿着东西悄悄的走了。感觉是在逃离，到家后大哭一场，那种失落和落差真的无法表达。28年的生活习惯被打破，每天的三点一线没有了，那种痛苦的情绪维持了好一阵，才有所缓解，之后的工作是陪伴孩子高考。
女儿上大学之后，我进了一家保险公司，做起了保险。认真学习后，感觉到了保险的重要性，是每个家庭必备的保障，也是对每个阶段财富的一个规划。由于我不断精进的学习和对客户的真诚服务，在不到一年的时间，我的业绩进入全省前50，各种光环，名誉，培训接踵而来。我有了一种自豪感和价值感，到了一定高度，可能无形之中会产生一定的压力，焦虑也随之产生，加上长期不运动，身体素质急剧下降，我住进了医院。
出院后，我进行了一个深度的思考，还干不干？怎么干？在这种矛盾的挣扎之时，机缘巧合的走进了读书会，在不断的读书中，我逐渐在调整我的心态，同时也安排了各种学习和活动，满满的，显得生活丰富多彩。
女儿每次打电话我都在路上，或者在忙着，她曾经跟我说，你的这种生活和节奏不太合理呀。没有？没有啊，我觉得挺充实的，我反驳她。
由于我把读书会的时间放在了首位，其它有撞车的活动都参与不了了，我的规划又做了重新安排，一周有两天的空闲时间，对于整天在外奔波，不让自己闲下来的我，一开始还不太适应，觉得浪费了时间，一段时间后，我已完全接受了，而且，休息的这两天我已完全能静下心来， 在家读书，学习，不被手机所控制。
在渐渐读书的过程中，我的专注力有所提升，制心一处，使心不乱。在徒步中，专注的聆听着脚步的声音，感觉到了行走的力量，呼吸着泥土和草混合着的香味， 欣赏大自然中的各种美景。在游泳中，享受着鱼翔浅底万类霜天竞自由的感觉。在跳舞的过程中，享受身姿与旋律完美契合的美感。
我现在深深体会到，之前，自认为那种忙碌充实的生活，是一颗浮躁的心和对各种欲望的执着，向外有所求，根本静不下来。读书之后，了解了世界的真相，世界上没有一样东西是永恒存在的，一切都在变化之中，时刻关注内心之变化，不究外境之得失。
