时间管理重在当下，当下的原则既情景触发。先有目标，在设计我们达成目标过程中的情景。

时间旅行成本

本周温馨时刻及点滴成果

一、工作：自身定位明确：服务于客户时间成本控制及固定消费群体的经营。开始学习社群营销提升专业技能

二、人际：无

三、效能：反思总结出一套可持续性发展的办法：动静结合，专注与放松。开始半马训练计划

四、个人：观看真正男子汉，领会一种拼搏向上的精神，超越与战胜自我，是一种永垂不朽的精神；与高能量的人学习交流，体验到专注力的价值及其无限的魅力

下周工作，个人方面哪五件事令你表现的如此出众

一、网店，餐厅的所有成本，进行流程的梳理

二、社群营销的学习及方案设计

三、持之以恒执行半马训练计划

四、微学习

下周三只大青蛙

1.半马训练计划巩固

2.社群营销，番茄工作法专注力训练

3.了解认识项目的成本，并沟通梳理流程

感恩：

如果一个人可以战胜自己，他将战胜一切敌人

不相信，有完成不了的任务；不相信，有克服不了的困难；不相信，有战胜不了的敌人

目标所指，一往无前