SFBT具体的干预方法
关注会谈前的改变。SFBT治疗师通常会问“从咱们电话约见后，你发现自己有变化吗？”“今天我该怎么帮助你呢？”或是“咱们要做些什么才能使此次会谈有效果呢？”
第二种可能来访者说自己的情况正在改变或者已经好转，治疗师可以这样问“如果这种变化持续下去，与你的期望相符吗？”继而为来访者提供一个具体、积极并力求改变的目标。
第三种可能的回答是情况几乎和以前一模一样。这时可以问“情况没有变糟，这是不寻常的事吗？”
制定以解决问题为核心的目标。治疗师可以制定一个清晰、具体、针对性强的阶段性目标。鼓励来访者自己规划和制定目标。
奇迹问句。SFBT的治疗师要让家庭成员间保持一个合作的态度,帮助他们建立阶段性目标并给予鼓励。
评量问句。
建构解决方法和“例外”。
治疗师要仔细倾听去寻找问题的突破口，紧紧抓住这个突破口，不断的重复和强调，来获取更多的细节，并鼓励来访者的做法。
应对的问题。如果来访者报告问题没有好转，治疗师有时会提一些问题来应对这种情，例如“你是怎么做才使情况没有变得更糟的？”“这听上去很难你是怎么应对这样情况的？”
有什么地方是我遗漏的？有时也会在会谈期间，治疗是会未来访者：“还有什么是我遗漏的吗？”或“还有什么需要我去了解的吗？”
中途休息和再次会谈。
做一些新的尝试与布置家庭作业。
上次会谈后，哪些方面得到了改善，哪怕只是一点点。
