对你的习惯和模式说是

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今天给自己好好放个假,好好休息一下,把所以的问题都放下。读完这一章感觉自己也轻松了许多,我们都有很多习惯和模式。不管无意识的还是有意识的,今天统统的都拿掉,我要为我自己的生命保鲜,好好休息一下。为自己身体加油!

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