文章转自WXGZH:Eva的工作室
7月19日，锦州南站候车处，一老人突发疾病晕倒，导致休克。
正在候车护理专业的丁慧奋力抢救，从旁观者视频中，我们看到丁慧反应迅速，抢救手法专业，口中不停喊着"爷爷，坚持住！爷爷，坚持！”
在于死神博弈后，老人是幸运的，最终恢复了意识，随后丁慧陪同老人直至救护车到来，错过了本该乘坐的列车。
女学生的救助让我们感动之余，多了几分庆幸~
如果换做你我在现场，会急救吗？敢去救吗？
随意询问了身边非医护的朋友，竟然没一个懂“心肺复苏”操作步骤，多为见过猪肉而没吃过猪肉者，此情况多不敢挺身而出。
现实中，猝死越来越高发
还记得小时候，村里有个人睡着觉死去了，出事前毫无征兆，白天还在地里做农活，这件事情一直成为咱村的迷~
直到初中，二姨婆突然去世，我才知道，有种隐性疾病如死神一般，看不见摸不着，到来前毫无征兆，但能立马拿走你的生命。
而今天，大量新闻席卷而来
广州27岁程序员猝死家中，其家人表示身体一直很好。
15岁男孩猝死课堂，去学校前每晚写作业到半夜
青海一急诊医生一晚接诊38人后猝死，两个孩子小的仅5个月
春雨医生创始人、CEO张锐因突发心肌梗塞去世，享年44岁。
···
猝死：世界卫生组织（WHO）如此定义，平素身体健康或貌似健康的患者，在出乎意料的短时间内，因自然疾病而突然死亡。
猝死原因有两类，心源性猝死和非心源性猝死
25%的猝死由非心源性猝死造成；
75%的猝死都是由于心源性猝死造成，其中最常见的是冠心病猝死
更可怕的是：猝死不能治愈，只能防范
全国每年有180万死于猝死，每分钟3~4人死于猝死，70 ％以上的猝死发生在院外。
在常温情况下，心脏停搏
3s 时病人就感到头晕；
10s 即出现昏厥；
30 ～ 40s 后瞳孔散大；
60s 后呼吸停止、大小便失禁；
4 ～ 6min 后大脑发生不可逆的损伤。
也就是说，对心脏停搏，呼吸骤停的病人4~6分钟是黄金急救时间，身边人应立即采取应急措施，否则将产生不可逆的死亡风险。
但有数据显示，猝死治愈率中国不到1%，美国不到2%，其主要原因是突发情况下身边人不懂救急措施，而眼睁睁的错过黄金救治时间。
而这个身边人，多指患者的父母、爱人、孩子、朋友、同事、或最美路人。
所以，我认为每个人都应该懂得“心肺复苏”急救知识，因为非常有必要！不说是为了别人，更是为了身边你爱的人。
“心脏复苏术”，简称CPR，Cardiopulmonary Resuscitation的缩写
心肺复苏术主要包括胸外挤压和人工呼吸。
结合中日友好医院李青医生的解释以及相关资料，我们可以通俗整理为：
胸外挤压是指，当心脏不跳动，就不能为身体各器官供血，在无氧缺血持续4-6min，脑神经元就会发生不可逆性坏死，及时的心脏按压能及时帮助心脏跳动，把血“按”出来，给大脑和身体各器官供血，让全身的脏器还活着。
人工呼吸，其目的是提供呼吸支持，疏通气管，帮助病人被动把气吹进去，氧气进入各脏器里，让各脏器活着。
综合来说，“心肺复苏”就是在紧急情况下，让人体各器官都能活下来，为患者争取时间等待专业医护人员的到来。
心肺复苏操作步骤
以下是“心肺复苏”操作教学视频，建议一定要看，不仅仅看，还要认真学！
点击观看 心肺复苏教学视频
“心肺复苏”文字整理如下：
1、判断意识：用双手轻拍病人双肩，询问，观察有无反应。切忌摇晃患者头部。
2、呼救求助：呼叫周围群众，立即拨打120！
3、检查心跳呼吸：观察病人胸部有无起伏，触摸颈动脉是否有搏动。
4、胸外按压：确保患者在平地，松解衣领及裤带，两乳头连线中点（胸骨中下1/3处），用左手掌跟紧贴病人的胸部，两手重叠，左手五指翘起，双臂深直，用上身力量用力按压30次
5、开通气道：仰头抬颌法，检查口腔无分泌物，无假牙。
6、人工呼吸：一手捏住鼻子，将患者嘴包紧送气2次
7、持续2分钟的高效率的CPR，以心脏按压：人工呼吸 = 30:2的比例进行。
8、判断复苏是否有效（听是否有呼吸音，同时触摸是否有颈动脉博动）。
9、整理病人，等待进一步生命救援
最后，说一个大众都很关心的问题，“猝死是意外吗？能不能报保险？”
猝死，对于常人来说发生突然，始料未及，就如一场飞来横祸，明明好好的一个人，谁也没想到会遇到这种事。
但在保险领域里认为，所以的猝死都是蓄谋已久，其发生的根源是由于身体潜在疾病导致，所以猝死被定义为由疾病导致的身故、并非意外所致。
所以，意外险是不能理赔的。虽然有部分意外险已加入了“猝死责任”，但由于对死亡时间有约束，能否理赔还是个问号。
因此，100%能理赔的险种只有寿险。
Eva说：
生活总有不期而遇，无论好的还是坏的，最糟糕的是束手无策，此文是Eva学习心肺复苏急救知识，而顺带整理的文章，希望与你一起学习分享。
愿一生不用，但不能一时不备。
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