2019-07-01

DY3600元“幸福伴侣~食养代餐”到底能给到你什么?

❶ 瘦8到16斤一个月,横空逆袭~

❷此后拿货110一盒,继续换食➕维护身形,每月仅需2顿约饭钱,三个月内总计减16~28斤直至达到你理想体重,健康100分!且重回20岁身材。并且持续保持住理想身材!

❸调理身体,告别亚健康

    day1~day3

🦋第一周:换食(4盒)只吃代餐,喝水。均衡全面营养减6-8斤

🦋第二周:维护(2盒)

早餐:半包亚麻籽+半包素食康+1枚鸡蛋+营养小米粥

午餐:青菜+牛肉(鸡、鱼)+半包素食康

晚餐:一包亚麻籽+一包素食康

    day4~day7

早餐:半包亚麻籽+半包素食康+1枚鸡蛋+营养小米粥

午餐:青菜+牛肉(鸡、鱼)+素食康半包

晚餐:一包亚麻籽+一包素食康+适量青菜

🦋第三周:换食(4盒)只吃代餐,喝水。均衡全面营养总计减8~16斤

🦋第四周:维护(2盒)

  早餐:半包亚麻籽+半包素食康+1枚鸡蛋+营养小米粥

午餐:青菜+牛肉(鸡、鱼)+素食康半包

晚餐:一包亚麻籽+一包素食康+适量青菜

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 大家好,我叫荟卉。来自曲靖师宗,我的上级总代是瑶瑶总代。我是2018年11月的总代,目前全职做四季优美已经2年零2...
    730cc716567e阅读 1,657评论 0 0
  • 细胞有问题→组织就有问题→器官就有问题→系统就有问题→人就会得病! 现代社会,西医是解决人体器官问题,中医是解决人...
    chuanyueshikong阅读 1,171评论 0 0
  • (一) 我有点想哭。 从这个角度看过去,他的整个侧脸都在笑。眉毛上弯,嘴巴张得大...
    短发夏天8090阅读 2,738评论 0 0
  • 前面讲过通过props子组件很容易就可以获取到父组件的数据,但是父组件怎么获取子组件的数据呢?通过查资料,发现可以...
    扁扁的汤圆阅读 9,146评论 0 9

友情链接更多精彩内容