7月20日有幸参加了陈欣老师的「高效能人士的七个习惯」培训讲座,受益颇多。
「高效能人士的七个习惯」之积极主动:
要改变现状,首先要改变自己;要改变自己,首先要改变我们对问题的看法。无论在工作还是实际生活中,遇到问题我们需要积极主动地应对,退却,只能让我们离解决问题越来越远。
举个例子,开车的时候,前方有斑马线行人在穿马路的时,会提前刹车保持距离等其通过,但后方车辆会等不及按喇叭催促,以前会心浮气躁,心跳加快,有时候甚至能感觉到自己额角的青筋暴起,但是每次面对这种情况都无能无力,不该如何是好。现在学会了积极主动对应,在碰到一样的情况时,会这样想:后方按喇叭我不可能决定他的行为,以后可能还会遇到此类情况,心跳加快还是会心跳加快,但是过会儿也会慢慢平复下来的,路怒的萌芽也会被抑制了。
「高效能人士的七个习惯」之以终为始:
个人、团队和组织在做任何计划时,均先拟出愿景和目标,并据此塑造未来,全心投注于自己最重视的原则、价值观、关系及目标之上;在不同角色下确立自己的目标使命,努力去向目标进发。
「高效能人士的七个习惯」之要事第一:
按照时间管理矩阵图,工作中各类工作合理安排,将能力与精力投入到合适的象限中去,事半功倍。工作中使用便条和清单,这些直观的方法明确工作中的各种前进方向,分清重要和不重要,紧急和不紧急。