7月20日有幸参加了陈欣老师的「高效能人士的七个习惯」培训讲座，受益颇多。

「高效能人士的七个习惯」之积极主动：

要改变现状，首先要改变自己；要改变自己，首先要改变我们对问题的看法。无论在工作还是实际生活中，遇到问题我们需要积极主动地应对，退却，只能让我们离解决问题越来越远。

举个例子，开车的时候，前方有斑马线行人在穿马路的时，会提前刹车保持距离等其通过，但后方车辆会等不及按喇叭催促，以前会心浮气躁，心跳加快，有时候甚至能感觉到自己额角的青筋暴起，但是每次面对这种情况都无能无力，不该如何是好。现在学会了积极主动对应，在碰到一样的情况时，会这样想：后方按喇叭我不可能决定他的行为，以后可能还会遇到此类情况，心跳加快还是会心跳加快，但是过会儿也会慢慢平复下来的，路怒的萌芽也会被抑制了。

高效能人士的七个习惯

「高效能人士的七个习惯」之以终为始：

个人、团队和组织在做任何计划时，均先拟出愿景和目标，并据此塑造未来，全心投注于自己最重视的原则、价值观、关系及目标之上；在不同角色下确立自己的目标使命，努力去向目标进发。

七个习惯

「高效能人士的七个习惯」之要事第一：

按照时间管理矩阵图，工作中各类工作合理安排，将能力与精力投入到合适的象限中去，事半功倍。工作中使用便条和清单，这些直观的方法明确工作中的各种前进方向，分清重要和不重要，紧急和不紧急。