每天说两句话,90天养成一个习惯

今天准备将自己养成一个习惯的过程,写下来,欢迎大家评论,指点。

说话这个事大家都会,一些人不喜欢说,有些喜欢说,滔滔不绝。我就是那种喜欢说的,其实我自己很不喜欢,我这个习惯。因为我们爸爸就是这样的人,我身边也有很多这样的人。我自己都不喜欢,有时候对自己都讨厌,但是,我也不知道怎么改,怎么才可以提高我的说话水平。

2019年6月18号,这么好的一个日子(618),我在一次和我一个姐看房之后的谈话,让决定改变自己,用90天每天说两句话,用曾国藩一句话告诫自己:话不多,事不套,人不作。具体方法:1、写在我的日记里,每天写一遍。2、设置一个灵声,时间10:05,写上话不多,事不拖,人不作。3、在朋友圈里发一个这样一个目标,还有告诉身边人这个想法。

今天是第六天,我的感受:很多时候告诉自己少说一点,想清楚再说,不要说教,不要与人争一舌之长。通过每天说两句话,好像自己心性更多了,说的话更加有用了,有很多话要说之前,自己会考虑一下,怎么少说一点。这种感觉特别好,没有多话的感觉。

加油自己

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